$hide=home$type=carousel$cols=3$count=9$tb=4DC2F5

Как провести время с пользой без смартфона, даже если вам нечем заняться. 4 лайфхака

SHARE:

Сегодня многие во время ожидания инстинктивно хватают свой смартфон и проверяет, что происходит в виртуальной социальной жизни, или пытаются побить очередной рекорд в телефонной игре. Подсчитано, что в среднем взрослый американец (18+) ежедневно тратит 2 часа 51 минуту на свой смартфон, это почти пятая часть потенциально продуктивного дня и более 1000 часов год!

Наверняка есть полезные занятия, которыми мы могли бы заполнить это свободное время. Речь не идет о том, чтобы использовать его для достижения определенной цели; иногда, ожидание дает нам шанс отдышаться и посмотреть по сторонам. Если мы все-таки решили отложить телефон в сторону, как же мы можем максимально использовать эти минуты, чтобы они не были потрачены впустую, используя их в наших интересах?

Пообщайтесь с ближним

Ожидание дает нам прекрасную возможность наладить социальные связи, которые, как утверждал греческий философ Аристотель, могут быть полезными. 

В отличие от индивидуалистических идеологий, Аристотель указывал, что человек является социальным существом и, что жизнь в обществе позволяет нам процветать: «Дружба — самое необходимое для жизни, так как никто не пожелает себе жизни без друзей, даже если бы он имел все остальные блага» (Никомахова этика). 

Пока мы стоим в очереди у нас появляется прекрасная возможность пообщаться с соседом, улыбнуться прохожим или проявить внимание к окружающим. Вместо того, чтобы уткнуться в телефон, мы можем поговорить с молодой матерью, пытающейся успокоить ребенка, или выслушать пожилого человека, для которого очередь в кассу — это единственная возможность пообщаться.

Расслабьте мозги

Погрузиться в хобби во время ожидания всегда возможно. Любимая книга, куда можно уйти с головой в любое время — прекрасный способ скоротать время. 

Если вы не книгоман, попробуйте начать вязать, раскрашивать раскраски для взрослых или просто рисовать. Все это не займет много места в сумке, а также это идеальное занятие для расслабления ума. Чтобы снять стресс и расслабиться в свободное время, практикуйте глубокие дыхательные упражнения.

Узнайте что-то новое

Если у вас пытливый ум и вы тратите уйму времени в пробках, используйте это время, чтобы узнать что-то новое. 

Есть много обучающих инструментов, начните изучать иностранный язык, слушайте аудио-книгу, учите стихи классиков, или библейские тексты. Будучи в пробке вы можете найти всё, что угодно от хороших радиопередач, основных новостей до литературных программ, дискуссий о поп-культуре и многое другое. Вы также можете найти множество религиозных радиостанций, которые обсуждают интересные темы, от катехизации до вдохновляющих историй и советов по образу жизни.

Направьте свои мысли в небеса

Самый простой и дешевый способ провести появившееся свободное время — это заполнить свои мысли Богом. Помолитесь, поблагодарите Бога и доверьте Ему свои планы. Оставив место для Бога в своей повседневной жизни, вы почувствуете Его присутствие и обнаружите плодотворность молитвы.

В своих посланиях апостол Павел уделяет особое внимание постоянной молитве, где бы вы ни были. Он написал Тимофею: «Итак желаю, чтобы на всяком месте произносили молитвы мужи, воздевая чистые руки без гнева и сомнения» (1 Тимофею 2:8).

В своем письме к Фессалоникийцам он рекомендует: «Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе». (1Фес. 5:16-18).

И к Ефесянам: «Всякою молитвою и прошением молитесь во всякое время духом, и старайтесь о сем самом со всяким постоянством и молением о всех святых» (Ефесянам 6: 18).

Итак, пока вы находитесь в режиме ожидания забудьте о Facebook и используете свое время, чтобы помолиться за себя, своих близких и за спасение мира.

По материалам ТБН-ТВ.

COMMENTS

НАШ КАНАЛ в ТЕЛЕГРАМ и ИНСТАГРАМ, МЫ В FACEBOOK.

Любое текстовое копирование материалов ВО СВЕТЕ допустимо ТОЛЬКО с разрешения администрации сайта! (1Кор.13:5)

Имя

Австралия,12,Америка,181,Антисемитизм,20,Апокалипсис,37,Армения,2,Археология,21,Африка,14,Беларусь,14,Библия,124,Ближний Восток,56,Блоги,121,Ватикан,29,Великобритания,19,Война,39,Германия,8,Голливуд,36,Гонения,142,Деньги,51,Европа,117,Египет,4,Здоровье,58,Знамения,75,ИГИЛ,12,Израиль,77,Иммиграция,32,Индия,2,Интервью,7,Интересно,129,Ислам,78,Исскуство,8,История,78,Исцеление,12,Итоги недели,1,Иудаизм,28,Казахстан,6,Канада,23,Католицизм,71,Кино,18,Китай,10,Климат,17,Корея,15,Криминал,71,Культура,33,ЛГБТ,66,Личность,198,Мнение,238,Молитва,59,Наука,59,Необычное,38,Образование,18,Общество,282,Опросы,38,Папа,41,Политика,116,Политкорректность,67,Православие,72,Пробуждение,29,Пророчества,28,Протестанты,299,Россия,188,Свидетели Иеговы,25,Свидетельство,106,Семья,72,Скандал,22,Служение,217,СМИ,15,СНГ,176,Спорт,5,Терроризм,43,Технологии,23,Топ,35,Трамп,77,Турция,8,Украина,58,Христианство,267,Церковь,243,Шоубизнес,22,Южная Америка,4,
ltr
item
ВО СВЕТЕ: Как провести время с пользой без смартфона, даже если вам нечем заняться. 4 лайфхака
Как провести время с пользой без смартфона, даже если вам нечем заняться. 4 лайфхака
Подсчитано, что в среднем взрослый американец (18+) ежедневно тратит 2 часа 51 минуту на свой смартфон, это почти пятая часть потенциально продуктивного дня и более 1000 часов год!
https://3.bp.blogspot.com/-INx-gINbOAQ/WeNwYXg4CxI/AAAAAAAAJHg/faFiAa1H_hUa5zPAn_p4Qn6RvgDjPzkuwCK4BGAYYCw/s640/Depositphotos_23783565_xl.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-INx-gINbOAQ/WeNwYXg4CxI/AAAAAAAAJHg/faFiAa1H_hUa5zPAn_p4Qn6RvgDjPzkuwCK4BGAYYCw/s72-c/Depositphotos_23783565_xl.jpg
ВО СВЕТЕ
http://www.inlight.news/2017/10/41.html
http://www.inlight.news/
http://www.inlight.news/
http://www.inlight.news/2017/10/41.html
true
4017307540825810554
UTF-8
Loaded All Posts Ничего не нашлось ПОСМОТРЕТЬ ВСЁ Читать дальше Ответ Отменить Удалить By Главная СТРАНИЦЫ НОВОСТИ ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ РЕКОМЕНДУЕМ LABEL АРХИВ ПОИСК ВСЕ НОВОСТИ Ничего не найдено На главную Воскресенье Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июль Авг Сен Окт Нояб Дек только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago более чем 5 недель назад Followers Подписаться Это премиум контент Чтобы читать дальше, пожалуйста, поставте лайк Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy